雑談・つぶやき
息子5時半起床。普段は6時過ぎ。いや…起きないよりかは全然いいか…母も…
息子5時半起床。普段は6時過ぎ。
いや…起きないよりかは全然いいか…
母も朝ごはんパパっと出すねー
今週から朝活の項目を息子発案で内容を変える。
結局早起きのお陰で全て終えられて良かった。今日習い事ないしゆっくりするのが楽しみなんだろうな笑
チェック表もチキップダンサーズのメモ帳に変えたら超やる気。
楽しさは必要ですね✍
早起きすると午前中が長いのが良い。息子の10h睡眠だったけどレム睡眠とかあったよね？90分区切りが良いなら9hでいいのかな？超すっきり自分から起きていたし👀
- 𖥧朝バナ伊東𓃱𖤣運動習慣📆(8歳)
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