※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ママリ
サプリ・健康

産後でお腹ぷよぷよなので腹筋したいんですが、腹筋すると膣が開く?感じ…

産後でお腹ぷよぷよなので腹筋したいんですが、腹筋すると膣が開く?感じがします🥲

産後で膣も緩くなってるせいもあると思うんですが、腹筋したり重たいもの持つと膣が広がる(ゆるゆるで、膣壁も見えてます)感じがするのですが、
そんな状態でも腹筋とかしても大丈夫なんでしょうか?💦

コメント

deleted user

まず骨盤矯正した方がいいかも知れませんね💦
そのままだといずれ腰にも来そうです😞

  • ママリ

    ママリ

    腰も痛いです😅
    産後の骨盤矯正通ったほうがいいんでしょうか😥
    一回一回とても高いですよね、、、

    • 3月7日