ゆき
私はフルーツや
フルーツゼリー、
ガリガリくんなどの
さっぱりしたものしか
食べれなかったです😩💦
あとはCCレモンとかの
酸っぱめの炭酸飲料です！！
つわりしんどいですよね😭
私は12w入ってから
さらにひどくなって多分今が
1番のピークです…
お互い頑張りましょうね🥺✨
ママリ
病院行くたびに吐き気どめ点滴はかなり効きます！
現在妊娠7週で
毎日のように食べられるもの
変わります。
今はルイボスティー
ジャスミン茶
鶏肉たまごのサンドイッチ
これまで食べたりしたのは
梅干しのお菓子
チョコパン
チョコ
バナナ
いちご
みかん
タピオカミルクティー
バナナジュース
ベリー味のプロテイン
ココア
でした。
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ママリ
あと、パイナップルです！
- 3月6日
ママリ
ご飯系🍙
小さいおにぎり
ピザ
パン
そうめん
冷麺
納豆
フルーツ🍓
いちご
バナナ
お菓子🍪
カリカリ梅
グミ
うまい棒
です☺️
特にバナナはつわりにいいそうです😊
はじめてのママリ🔰
やっと落ち着いてきたかな？と思ったら日によっては盛大なマーライオンになってます😭
果物(バナナ、柑橘類、いちご)
プレーンヨーグルト
ただ焼いただけの食パン
味なしのクッキー
ナッツ類
ネギトロ(炒りごま＆刻み海苔たっぷり)
強炭酸水
きゅうりの佃煮
ら辺で毎日過ごしています🥺
栄養も気になりますが見るだけで喉がぐるぐるするので気分じゃない物は本当に食べられないです😭
ご飯を食べたい時は、炊きたてのご飯はNGなので朝炊いたやつを冷やしておいて夜レンチンで温めてます(なぜかこれなら温かいご飯いけます😂)
塩味のきついものや味の濃いものを食べるとあとから込み上げてくるので薄味のもの意識して食べたら歯磨きやマウスウオッシュしてます🥲
添加物をとったり目の使いすぎでも変化があると聞いて気を付けています🥺
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はじめてのママリ🔰
産院の先生からビタミンB6をとるといい＆ネイチャーメイドが比較的おすすめと言われ飲み始めてから少し楽になった気も...タイミングかもですが😣
- 3月6日
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