コメント
Eva
点滴しながらは難しいものもありますが体を動かすのは効果あると思います😊
歩く、階段昇降(踏み台昇降)、スクワット、
胡座で乳頭マッサージ、三陰交ツボ押す
はじめてのママリ🔰
わたしもスクワットでした！
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はじめてのママリ
スクワットがやっぱり効果的なんですかね🥺
明日もやってみます！- 3月4日
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はじめてのママリ
歩きまわることはできないのでそれ以外のことやってみます🥲