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ママリリ
妊娠・出産

妊娠35週で15kg増、食事と運動に気をつけているが増加止まらず、20kg増で不安。産後の痩せ方が心配です。

こんばんは☺︎
今日から妊娠35週になりました👶🏻

体重がこの時点で15kgも増えてて、、、
3月に入ってから毎日1時間以上歩くようにして
食生活も気をつけているつもりなんですが
増える一方です( ; ; )💦

ここから1ヶ月空気吸うだけでも増えるって
よく聞くので20kgぐらい増えそうで怖いし
産後痩せれそうか不安です😭

コメント

はじめてのママリ🔰

私は悪阻が終わった中期あたりが1番グッと増えましたよ😳💦

  • ママリリ

    ママリリ


    おはようございます☺︎
    お返事ありがとうございます♡

    私も最初だけ吐き悪阻あって、そのあとやっと食べれるようになってからいままでずっと食べ続けてたので15キロもこの時点で増えてしまって、運動も最近は心がけてしてるのに増える一方で不安で不安で、、、😭😭

    • 3月5日
ミニー

空気が1番カロリーあるんじゃないかって思います😂
私は夜は炭水化物抜いてます💡
あと少し頑張って下さい😭♥

  • ママリリ

    ママリリ


    おはようございます☺︎
    お返事ありがとうございます♡

    夜は炭水化物抜いて
    朝は好きなの食べるようにして
    そのあと歩いてはいるんですけど
    増える一方で、、、あと少し運動心がけて頑張ります( ; ; )✊🏼

    • 3月5日
ちゃんぽん

息してるだけで太りますよね〜!わかります笑
私は20キロ増えましたよ😂
そして産んで4キロ減って、、
それから2キロしかへってないかな、、、、笑

産後ヘットヘト&体力のため食べないと…って感じで言い訳してます笑

臨月ってほんとサラダ食べても体重増えるから怖いですよね笑
私は先生に食べた分動くのよっていつも言われてました〜!

  • ママリリ

    ママリリ


    おはようございます☺︎
    お返事ありがとうございます♡

    自分の中では10キロで抑えたかったけど、その倍になりそうです😭

    あと14キロですね😣😣
    母乳あげてたら自然と痩せるって
    周りから言われて出産後はその期待してます😅💦

    食べた分動いて残り頑張ります👶🏻✊🏼

    • 3月5日
なお🔰

すごく分かります!!
私も今35週目で体重増加に悩んでます😂先生から言われたことは食事!
菓子パンはダメ!と言われました(笑)自分でも気をつけてるつもりなのに増える一方で😭
来週から検診が1週間おきになるのでほんとに気をつけないとって思います😭

  • ママリリ

    ママリリ


    おはようございます☺︎
    お返事ありがとうございます♡

    同じ35週ですね👶🏻🤍
    同じく気をつけてるのに増える一方です😭

    お互い残り頑張りましょー!💪🏼👀

    • 3月5日
🍅

私も今同じくらい増えてます😂
ほんとにどんどん増えますよね😭

  • ママリリ

    ママリリ


    おはようございます☺︎
    お返事ありがとうございます♡

    これからまだまだ増えそうで
    怖いですよね、、、( ; ; )💦

    残りの期間 体重管理頑張りましょー!😭💪🏼

    • 3月5日
Rio《3kids mama》

1人目20キロ、2人目12キロです🙋‍♀️
2人とも吐きつわりで点滴打ってもらっでしたが、悪阻が無くなったらバクバク食べてました💦
2人目はフルタイムで仕事してたこともあり、あまり増えませんでしたが12キロ…
でも、骨盤矯正にも通ってて後2キロで産前の体重に戻ります!!
2人目のときは上の子がいたので
散歩もあまり行けてませんでした🥲

  • ママリリ

    ママリリ


    おはようございます☺︎
    お返事ありがとうございます♡

    私も最初吐き悪阻があって4キロぐらい痩せたのに、そこから食べれるようになっていまでプラス15kgです😭いまは産休に入って運動するように心がけてますが増える一方で💦
    あと2キロで産前の体重に戻るのはすごいですね✊🏼
    あと少し頑張ってください💪🏼☺️

    • 3月7日
めいりーマ

元が痩せている体型なのでしょうか?私は普通体型で既に10キロか11キロ、、、もうわからなくなってきました。とにかく顔もすごいです😅

  • ママリリ

    ママリリ

    こんばんは☺︎
    お返事ありがとうございます♡

    元々どっちかというと おデブ体型で全く痩せてないです😭

    足も太くなったし、顔もぱんぱんです😔

    • 3月12日