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子育て・グッズ

10ヶ月の子供が肉や野菜を食べ過ぎているか心配です。肉の量を減らすべきか、15gを守るべきか相談です。

10ヶ月の子、
これ1個ペロっと食べちゃいます。
鶏挽肉と小松菜と人参60gあるんですけど、
タンパク質摂りすぎですかね…??
調べたら1回で肉15gってかいてあって
だいぶあげすぎてるな。。😰ってちょっと
心配になりました。
減らしたほうがいいでしょうか?
それとも15gできちんとあげるべきですか?

コメント

🐭

食べないなら悩みますが、食べるなら問題ないと思います!

🩷ぎゃうママ🩷

私も食べないなら
悩みますが食べてくれるなら全然良いと思います😌
うちの子が食べない子だったので羨ましいです🥺

げっそー

毎日、毎食タンパク質摂取しすぎ…じゃなければいいと思います!
1日トータルでバランス考えてあげればいいかなと🙆‍♀️
もしくは豆腐を混ぜて肉少なめにするのもありかなと🤔
うちの子もよく食べてたので豆腐ハンバーグにしてましたよ(^^)

deleted user

大丈夫じゃないですかね☺️うちもそのくらいの頃からもう測ってませんでしま💦食べてて元気ならオッケーだと思います🥰

はじめてのままり

栄養は1週間単位で考えればいいと本で読みました。
私はそれだと難しかったので1日で考えてました!タンパク質食べすぎたな、野菜少なかったなと思ったら次の食事で調整します☺️

うんち💩が普通にでてるなら心配しなくていいと思いますよ☺️

Elly🔰

たまにはそういう日があってもいいと思いますよ☺️
私はその頃全然測ってなくて食べるだけあげちゃってました🤣