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ひよこ
妊娠・出産

ぶっちゃけ、妊娠中の体重増加ってBMIが普通の人だとプラスどれくらいが…

ぶっちゃけ、妊娠中の体重増加ってBMIが普通の人だと
プラスどれくらいが優秀にあたるのでしょうか？😂
増えなさすぎもあまり良くないと思うし、健康的でちょうどよい増加はどれくらいなのかなー？と思いまして！

コメント

ママリ

去年の3月に体重増加指導の目安が改定されましたよね！
普通の人(BMI18.5～25)だと＋10～13キロが良いみたいですよ🙆‍♀️

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