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ひよこ
妊娠・出産

ぶっちゃけ、妊娠中の体重増加ってBMIが普通の人だとプラスどれくらいが…

ぶっちゃけ、妊娠中の体重増加ってBMIが普通の人だと
プラスどれくらいが優秀にあたるのでしょうか?😂
増えなさすぎもあまり良くないと思うし、健康的でちょうどよい増加はどれくらいなのかなー?と思いまして!

コメント

ママリ

去年の3月に体重増加指導の目安が改定されましたよね!
普通の人(BMI18.5~25)だと+10~13キロが良いみたいですよ🙆‍♀️