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ふ〜
子育て・グッズ

水分摂取が苦手で母乳増やしたい。コーヒーや紅茶好きで効率的な方法は?

母乳増やしたくて水分たくさん摂らなきゃと思うんですが、水、お茶が好きじゃなく全然量が飲めません😖

飲み物は牛乳やカフェイン入ってるようなコーヒーや紅茶が好きで…
何か効率よく水分摂取できる方法ないですか?

コメント

まいちゃん☆

・朝昼晩お味噌汁
とかよくします😄

  • ふ〜

    ふ〜

    お味噌汁は大好きなのでたくさん作ろうと思います😌

    • 2月21日
みみ

私もそれでした😅
ほんまは水お茶がいいんだろうけど、
午後の紅茶のストレートティーとか
飲まないよりマシかとおもって
ガブガブ飲んでました🤣

  • ふ〜

    ふ〜

    今まさにそんな感じです😂
    飲まないよりマシですよね…きっと…

    • 2月21日
はじめてママリ🔰

紅茶が好きなら、ルイボスティーはどうですか⁉️
似てる味でノンカフェインです✨

  • ふ〜

    ふ〜

    ルイボスティー飲んだことないので試してみます😊

    • 2月21日
あみ

デカフェのコーヒーや紅茶はどうですか?
あとは食事の時に汁物多めにとるとか?🤔

  • ふ〜

    ふ〜

    デカフェならアリですかね😳
    汁物もたくさん作ろうと思います♪

    • 2月21日