コメント
ren
わたしも便秘に悩まされ、ミチョを飲み始めたら少し改善されました！一度試してみてください😊
退会ユーザー
いっぱい水分は摂られてますか？
酸化マグネシウムだといっぱい水分摂ったほうがいいですよ！
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まみた
とってないです…水分とるの苦手で…💦
そうなんですね…！頑張って水分多めにとりたいと思います！- 2月18日
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退会ユーザー
私も妊娠中は便秘で酸化マグネシウム飲んでたときがあっていっぱい摂ってました！😊
私も苦手で💦笑
味噌汁とか、コーンスープとかご飯の時に飲むだけでもいいですよ♪- 2月18日
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まみた
汁物なら普通に水分とるより、とりやすそうですね！
便秘解消のため頑張ります！- 2月18日
はじめてのママリ🔰
お水たくさん飲んでいますか？？
マグネシウムはたくさん水分補給しながらでないと
意味がないらしいです🤔
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まみた
え！そうなんですね！初耳でした…
産婦人科で便秘と相談したら、酸化マグネシウム出しとくから一日3回飲んでね！だけだったので…
水分多めにとりたいと思います！- 2月18日
はじめて
私は病院で防風通聖散を処方してもらっています
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まみた
漢方ですか？
ききますか？- 2月18日
みあ
酸化マグネシウムは便を柔らかくして出しやすくする薬なので水分をいっぱい摂った方が効果ありますよ💡
それでも出なければアローゼンとかラキソベロンとかの腸を動かすタイプの下剤を出してもらえないか相談するといいと思います😄
るん
私は水が苦手でお茶ばかり飲んでました。
酸化マグネシウムは水じゃないと効かないみたいです。
食べ物だと、納豆キムチで出ました。
ゆら 🔰
酸マグ×白湯レモンが効果テキメンでした😊！
まみた
ミチョ！試してみます！
何に入れて飲んでいますか？
ren
お湯割りで飲んでいます！
わたしも、マグミットもらっても出ず、何かしなくては！と思い、ミチョを始めました💦