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楓
子育て・グッズ

1歳児と4歳児の水分摂取が心配です。1日の適切な水分量はどれくらいでしょうか？また、たまに便秘気味で、1日1回の排便です。

1歳児と4歳児の母です

2人とも水分量が少ない気がします

一日どれくらい飲めばいいのでしょうか？

たまに便秘気味です。便は2人とも1日一回です。

コメント

JMK＊＊＊S 活動中

長女が赤ちゃんの時に水分摂取量が少なく、検診で相談した事があるんですけど…。

①親の遺伝
☆私が水分飲まないタイプ
②喉が乾いたと思ってないから飲みたくない
☆季節や気温で飲む量は増える
③水分摂取は飲む摂取だけではない
☆食事から摂取していると、本人は水分を十分摂っていて、お腹いっぱい

オシッコとウンチに問題ないなら大丈夫。って事でした。

  • 楓

    楓

    ありがとうございます！
    私もあまり飲まないのでにてしまったかなと思います。
    おしっこ、便が出てればあまり気にしすぎないほうがいいですね。

    • 2月19日

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