ママリン
寝違えのような痛みなら、「ゴッドハンド輝 寝違え」で検索してみて下さい！
漫画ですが、体操が載っていて少し楽になります。
それでも痛いようでしたら、整形外科などに是非行ってみて下さい😢
産後まもなくでなかなか通院も大変かと思いますが‥
私は放置していたら数日寝たまま1mmも動かせないくらいの激痛になりトイレにも行けず大変な思いをしました💦首の痛みはこわいです💦
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