コメント
ちぃ
ありきたりのアドバイス？ですみません🙇♀️
お風呂上がりから電気はオレンジ系に…
テレビなどは極力つけないようにして
寝室に行ったら手元ライトをつけて本を5冊くらい読み、終わったらオルゴールをかける…
をルーティンにしてたらひとりで寝るようになりました🥺下の子も２ヶ月３ヶ月にはお兄ちゃんに合わせてセルフねんねです。
ママリ🔰
（１歳半じゃなくてすみません。30分で寝るのは実は優秀です。ネントレや睡眠について猛勉強しました。優秀なので、特にセルフねんねをさせる必要はありませんが、その30分が苦痛ならもちろんセルフねんねもありだと思います。）
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やん
そうなんですね〜🥲
いいほうだと思わないとですね😌- 2月15日
(๑･̑◡･̑๑)
寝室行って腕枕でひたすら添い寝です。
大体15分くらいで寝ます。
特に何もしてません。
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やん
15分くらいで寝てくれるのはありがたいですよね🤣💓
- 2月15日
やん
お風呂から上がったらテレビはつけず着替えて歯を磨いて寝室に行き絵本を読んで寝るという流れはできているのでセルフねんね試してみても大丈夫ですかね？
ちぃ
いいと思います😊！もし泣いても、少し泣かせて抱っこしてまた横にしてあげて、繰り返すとセルフねんね出来るようになる！っていうのも見ました👀✨
一緒に頑張りましょう！
やん
試してみます😇
ありがとうございます！