ザウルス
晩ご飯に冷奴、もずく酢、納豆
おやつにはスルメ、小魚アーモンド、干し芋
とか食べてます😭
それでも太っちゃいます😭
Sheeta
ご飯食べる時に野菜から先に食べる、おやつはあまり食べないとかを心がけてたけどそれでも体重が増えるばかりでした😭
2mama(24)
妊娠中にダイエットは宜しくないんじゃないかなと思いますけど〜
ダイエットして胎児にも影響受けたりしそうですよね
私は産後でダイエットしようと思ってます
ザウルス
晩ご飯に冷奴、もずく酢、納豆
おやつにはスルメ、小魚アーモンド、干し芋
とか食べてます😭
それでも太っちゃいます😭
Sheeta
ご飯食べる時に野菜から先に食べる、おやつはあまり食べないとかを心がけてたけどそれでも体重が増えるばかりでした😭
2mama(24)
妊娠中にダイエットは宜しくないんじゃないかなと思いますけど〜
ダイエットして胎児にも影響受けたりしそうですよね
私は産後でダイエットしようと思ってます
「妊娠中のダイエット」に関する質問
肥満妊婦です。 下の子妊娠時77キロ 出産当日88キロ ダイエットして75キロまで痩せたのですが ここ数ヶ月でリバウンドし、 80キロの時に2人目発覚しました。 先生には5キロしか増やさないでと注意されました! 2人目…
妊娠中のダイエットについて 現在妊娠6ヶ月(21週)の妊婦です。 安定期に入って辛かったつわりが落ち着いてきたと思ったらいきなりものすごい食欲が出てきてあれよあれよで1ヶ月で4キロ近く体重が増えてしまいました……
妊娠中のダイエットはどのようにしたらいいでしょうか 現在8wで赤ちゃんも大きくないはずだしつわりが酷いためご飯もまともに食べれてないのにどんどん太っています みなさんは妊娠中どのように体重を減らしましたか?
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