妊娠・出産

年明けくらいから腰痛に悩んでます💦現在妊娠8ヶ月に入り、さらに増して…

年明けくらいから腰痛に悩んでます💦
現在妊娠8ヶ月に入り、さらに増している感じがします😅

骨盤がズレているような感覚、ガタガタ感があります。
たぶん1人目産後、特に骨盤矯正しなかったからか骨盤がズレまくってるんだと思います、、
今回の妊娠お腹が出るのも早いですが、腰の肉付きも結構なもんです😂

みなさん、妊婦帯とか骨盤ベルトとかされていますか？
いいね！でお願いします。
また答えて頂ける方は、いつ頃から付け始めてどんなの付けているか、オススメ教えてください🙇‍♂️

• 妊娠8ヶ月
• 妊婦帯
• 産後
• 肉