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たーたん
サプリ・健康

断食ダイエットされてる方いますか?断食中は家族の食事の支度どうしてま…

断食ダイエットされてる方いますか？
断食中は家族の食事の支度どうしてますか？ご飯作っても自分だけ食べられないの地獄すぎます…

コメント

ママリ

断食してました！ご飯作ってました！辛いですよね😭

  • たーたん

    たーたん

    辛すぎますよね😣心が折れます。
    一週間断食や16時間断食などありますが、どんなことしてましたか？
    断食して効果ありましたか？

    • 2月11日
  • ママリ

    ママリ

    十六時間してました！！体重たいのがスッキリして体重もちょっと痩せました😊でもつらくてやめちゃいました🤣笑

    • 2月11日

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