退会ユーザー
タンパク質より野菜の量気にしてます🤔
BFと同じくらいです！大人だと味はするけど…くらいの
mama
気にしてました。
主人がスポーツ選手だったので、結婚前から「子供にはたんぱく質たくさん食べさせて欲しい」と言われていて😂
味付けはBFと同じくらいにしてました。
あと砂糖は使わないようにしています。
ma
その頃はタンパク質の量、気にしてました！
食べすぎたらまだ消化しにくいと栄養士さんに聞いたので💡
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