コメント
はじめてのママリ🔰
妊活にいいと聞いてオメガ3飲み始めました✨
卵膜は油でできてる？ようで、元々ポテトチップスが大好きなのですが食べるのやめてトランス脂肪酸を控えていい油を取るように気をつけてます😊
元々排卵もしずらいですし、冷え性なので血の巡りをよくするのと、貧血気味で、内膜などは血液で作られるので鉄分しっかりとるようにしています！
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます😊
私もポテトチップス大好きです（笑）
やっぱり血の巡り大事ですね…
鉄分、サプリとかほうれん草で取るようにします！