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ままり
サプリ・健康

免疫力を高める方法を教えてください🙏調べると適度な運動と書いてあった…

免疫力を高める方法を教えてください🙏
調べると適度な運動と書いてあったのですが、子供と近所を15分ほど散歩する程度でも免疫力UPにつながりますか？

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