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授乳中の便秘対策、お薬以外で効いたものなにかありますか?水意識して飲…
授乳中の便秘対策、お薬以外で
効いたものなにかありますか？？
水意識して飲んでるんですがカチカチで痛いです😭
- はじめてのままり(4歳1ヶ月, 5歳10ヶ月)
コメント
🫧
私もしばらく便秘つらかったです😭😭今やっとマシになってきてたまーに痛え！って時あります（笑）入院中のご飯が白米ではなく酵素玄米だったんですが、全く便秘にならなかったです！退院してから便秘になりました、、酵素玄米はめちゃくちゃ効きます😳
はじめてのままり
便秘辛いですよね、もう💩するのが怖くて😭
酵素玄米！初めて知りました！⭐️
調べてみます！ありがとうございます😊！
🫧
めっちゃわかります😭😭産後も痛いこと続きで嫌になりますよね😭😭便秘よくなること祈ってます😭😭