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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊婦の方が葉酸サプリを飲み忘れて効果が心配。1日2錠を一気に飲んで大丈夫？朝と夜に分けた方がいいでしょうか。

妊婦7カ月で、初期から飲んでいて中期からの葉酸サプリに変えました！なんですが、よく飲み忘れます、、
やっぱり飲み忘れると効果とかなくなりますよね😭

１日2錠と言うのは一回で2錠一気に飲んで良いのでしょうか？朝と夜とかに分けたほうがいいですか？

コメント

ママリ

私は1回で2錠飲んでました！
1人目の時はキチンと毎日飲んでましたが、2人目の時は全然で途中から飲んでませんでした笑
でも元気に産まれてきてくれましたよー
葉酸摂ってて良い効果あるのって主に妊娠前から初期までだったと思いますので7ヶ月ならもう気にしなくて大丈夫だと思います！

ママリ

私も一人目の時に初期は飲んでましたが、途中から飲まなくなってました😂
二人目は最初から飲んで無いです。。
けど、どちらも健康で元気に生まれてきましたよ✨

deleted user

その頃にはもう面倒で飲むのやめちゃってました😂
葉酸は妊活中や初期にとると良いものなのでもうやめちゃっても良いと思います☺️❤️

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