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ありす
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産後ダイエットの為にダイエットDVD買おうかなって思ってるんですが、オ…

産後ダイエットの為に
ダイエットDVD買おうかなって
思ってるんですが、オススメはありますか?
カーヴィーダンスかコアリズムかTRFか・・・
ほかにも効果あったものがあれば
教えて下さいm(*_ _)m



コメント

みぃママ

コアリズムとカーヴィーダンスをやった事がありますが、私はカーヴィーダンスの方が楽しくて効果も高かったです(^-^)♪
2週間位でウエストにくびれが出来ましたよ!!
カーヴィーダンスは1000円位で買った物だったので半信半疑でしたが私には効果抜群でした٩(ˊᗜˋ*)

  • ありす

    ありす


    2週間!!すごいですね(´-`).。oO
    カーヴィーダンスしてみます!!

    下半身もやせますか??😆*゚

    • 10月23日
がぁぜ

カーヴィーダンスしてましたー\(‘ω’)/
わりと効果ありましたよ!!
体重が落ちるというよりも、身体が引き締まるって感じでした(・∀・)
私もまた産後頑張ろうかなっ

  • ありす

    ありす


    体重はそんな変わらない
    感じですか!!(´ ゚ω゚`)
    下半身も引き締まりますか??

    一緒にがんばりましょう🙌💕

    • 10月23日
  • がぁぜ

    がぁぜ

    お尻や太もも引き締まりましたよー♡
    たしか、下半身痩せ用のダンスみたいなのもあるので、それ中心にしたらいいと思いますよ(・∀・)

    • 10月24日
  • ありす

    ありす


    そおなんですねー(´ ゚ω゚`)
    お腹もやばいんですけど
    太もももやばくて(笑)(笑)
    ありがとうございます🙌💕

    • 10月24日