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はじめてのママリ
妊娠・出産

13週5日の妊婦ですが、夜中に尿意で起きた時に尾骨が痛くなりました。この時期によくあることでしょうか？仰向けから横向きに変えると改善する方法はありますか？

おはようございます☀

現在13w5dなのですが
夜中尿意で起きた時に尾骨（尾てい骨）が
痛かったのですが、この時期の妊婦には
よくあることなのでしょうか?

起きた時の記憶だと、仰向けに寝ていました。
そこから横向きに変えたのですが💭

何か改善策などありますでしょうか？

コメント

はじめてのママリ

めっちゃ痛いですよね😭
私も1ヶ月くらい痛くて、整形外科に駆け込みました。。
出産に向けて関節が緩んでくるとかで、それで痛みが出るらしいです。
痛みが続くなら、リハビリやってる整形外科に相談してみると良いと思います！
あと、日中は骨盤ベルトを付けるようにと言われました。

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    そう言う場合は整形外科でいいんですかね？

    少しのことでも気になっちゃってだめです🤦‍♀️💧笑

    • 1月3日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    私が行ってたとこは妊婦さん時々いるみたいで受けてくれました🙆
    レントゲンはなしで、痛み緩和のマッサージと温パック、軽い筋トレをしてもらってました。
    尾てい骨のあとも腰やら背中やらが痛くなって、結局臨月入るまでお世話になりました🤣

    もし普段通っている所があるなら整骨院とかでも良いかもですね。
    痛いのは辛いので、とにかく一度相談するのが良いかと！
    もちろん、不安なら先に産科で相談してみるのもありです🙆

    • 1月3日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    大変惜しくなり申し訳ありません。

    普段立っているときは痛くないのですが、仰向けで寝ているときだけなので、ひどくなったら産婦人科や整骨院に行くべきですね😵‍💫💭

    回答いただきありがとうございます😊

    • 1月7日

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