ぱんだ🐼
ヨガとかストレッチはどうですか？
さくら
ヨガ、ストレッチだと食べてなくても太るのであまり効果ないのでやめちゃいました^^;
ママリ
先日、体重管理したいならウォーキングするより食事の量の管理してと言われました🤣🤣（笑）
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