コメント
あああ
もう妊娠中の体重だけは体質ありますよ😩
私みたいに普段大食いなのに妊娠すると食べられなくなるタイプ、
普段、少食でめっちゃ細い子が妊娠したら20kg増える子も周りにいます😩
つわりのタイプとかでほんとに管理難しくなる人もいますよ😩
ゆゆママ♡ᵕ̈*
意外に塩分で浮腫んでて体重増えるってこともあります！
そんなに多く食事量取ってないと思っても意外と取ってたりとか色んな原因ありますよねー😢💦
妊娠中って訳分からなくなります自分でコントロール不可な時もありますからね😭
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新米小柄女の子ママ
食事管理って難しいですね💦
初マタなので、こんなにすぐに体重が増えるとは思ってなくて🤣
果物もいけないんですかね、、、- 12月30日
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ゆゆママ♡ᵕ̈*
毎朝同じ格好で体重計に乗ると意識変わりますよ！
果物がいけない訳じゃないですよ！ただ食べる時間とかも大事になってきますよね😊
果物にも浮腫み解消されるものもあるし食物繊維豊富なものもあるし赤ちゃんにとっても栄養たっぷりですから！- 12月30日
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新米小柄女の子ママ
そうですよね！
色々アドバイスありがとうございます😊- 12月30日
se
私の場合ですが、食事の内容変えるって意識だと難しいので、納豆とか豆腐とかの手軽に一品プラスできる発酵食品意識して買ったりしてました😊
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新米小柄女の子ママ
発酵食品食べると、体重は余り増えなかったですか？？
妊娠してから、納豆が食べられなくなってしまって、、、、- 12月30日
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se
私の場合、好きな物我慢するとかは無理だったので、なるべく早くむくみとか便秘を防止する物をプラスで食べるって感じにしてました😊
トータル6キロ増でした😊- 12月30日
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新米小柄女の子ママ
色々アドバイスありがとうございます😊♪
- 12月30日
新米小柄女の子ママ
体質なんですね💦
そんなに太りたくないのに、
体重が増えていくのにショックで、、、
今は１ヶ月でどれくらい増えてますか？？
あああ
1ヶ月どれくらいかわかりませんが
1人目はプラス6kg
2人目はプラス10kg
今回やばいです！笑
既に5kgくらい増えてますよ😥
でも普通には食べたいので普通に食べてます😚
新米小柄女の子ママ
食事制限するとストレスになりますよね💦