妊娠・出産
15週で右腰痛、立ち上がりやしゃがむときに痛みがあります。原因や対処法について教えてください。
もうすぐ15週なのですが、腰痛があります😭
右側だけが痛んで、腰痛というかお尻の辺りの痛みのような気もします。
つったときのような引っ張られるような痛みで、寝てるときや座ってる時は痛くないのですが、ちょっと立ち上がる時とかしゃがむときに、ピキッとなってイタタタ。。。ってなります。
原因なんなんでしょうか？💧あるあるですか？また、対処法などあれば教えていただきたいです。よろしくおねがいします🙇
- はじめてのママリ🌻(2歳0ヶ月, 4歳4ヶ月, 6歳)
コメント
a__m
めちゃくちゃ同じなんですが🥺💦
長らく座った状態から立った時とか最悪です💦
トコちゃんベルトとかどうなんでしょうかね？
ぽぽ
私は足組み癖があったり、骨盤歪みやすいタイプなんで、妊娠すると必ずそうなります💦
妊娠中でも行ける整体もありますよ！それでだいぶ良くなりました！！
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はじめてのママリ🌻
なるほど！ありがとうございます😭
たしかにわたしも足組む癖あります。。骨盤も多分歪んでます😱
整体も調べて検討してみます！情報サイトありがとうございます✨- 12月29日
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はじめてのママリ🌻
情報サイトは変換ミスです😂
- 12月29日
はじめてのママリ🌻
ありがとうございます！
同じですか😭それわかります💦立ち上がるとき怖いです！
トコちゃんベルト気になってました！調べてみたら良さそうですよね🙌
a__m
私も右だけです😭
一人目のお子さんの時は使ってなかったですか？？😳
はじめてのママリ🌻
一人目のとき腰痛なくて、使ってなかったんですよ〜😱