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サプリ・健康

段差ですべって落ちて足首を捻りました😭痛くて曲がらず歩けません💦　で…

段差ですべって落ちて足首を捻りました😭痛くて曲がらず歩けません💦　でも、整形外科行ったらレントゲンが高いと思うのでできれば行きたくないのですが、(お金ない)自然に捻挫をなおしたことがある人いますか？😅
立つことはなんとかできてあまり曲げなければ歩けるのでおそらく骨折はしてないです。

コメント

もちもち

腫れとかはどうですか？？

私は捻挫の癖がついているので、
ちょっとした事で小さい頃から捻挫ばっかり
なりますが、ほっておいてます笑笑
ただ、適正な対処をしないど
癖はついちゃうと思いますよ💦

冷やしたり、包帯で固定したり
してましたね！！
サポータとかも買ってました！

deleted user

本当にひねって、捻挫ならば、湿布&サポーターで1週間〜10日くらいで普通に歩けるようにはなり始めます。それまでは、びっこで歩いたりまたは歩かないになります😥

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