子育て・グッズ
乳腺炎を避けるために硬いしこりができた場合、授乳時にしこりを押しながら、湯船でマッサージや搾乳がおすすめです。夜間の授乳間隔が空く場合は搾乳すると良いでしょう。
以前乳腺炎なりかけになり、すごく辛かったので甘いものは避けていたのですが、今日お祝い事があり、クリームたっぷりのシュークリームを食べてしまいました💦
案の定左のおっぱいに、少し硬いところ、、しこり？ができてきたのですが、乳腺炎にならない為に今できることはなんでしょう😭！？
しこりを押しながら授乳、あとは湯船でマッサージなどですか、、？
夜間も授乳間隔空くので、搾乳した方が良いですよね？
- はじめてのママリ🔰(妊娠12週目, 2歳10ヶ月, 5歳7ヶ月)
あんこ
私は葛根湯が結構効きました！
授乳中でも飲めるのでオススメです！
はじめてのママリ🔰
わたしも葛根湯おすすめします！怪しいなってときに飲んでねって助産師さんにもオススメ？されました😭
半分お守りみたいになってるんですけど、濃いもの食べちゃったなーって日は水分多くとって葛根湯飲んで寝てます！
はじめてのママリ🔰
授乳前やお風呂などで、乳輪周り、乳首をマッサージして、母乳の出口を詰まらせないようにすることが大事です🙆♀️
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