コメント
はじめてのママリ🔰
アンガーマネジメント受けたことあるし本読んだりもしました。6秒忘れると気持ち落ち着くとかいいますが、落ち着くか？？って思います笑
わたしは、ちょっと時間経つとなんで怒ってたんだっけ？ってなります。瞬間的にきますよね。
イライラしたらその場から離れて1人になって深呼吸してみたりするのがよいです😢
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「その他の疑問」に関する質問
[その他の疑問]カテゴリの
質問ランキング
その他の疑問人気の質問ランキング
ママリ
私も熱しやすく冷めやすいタイプで、次の日になるとだいぶ落ち着いてます😅逆に旦那は熱しにくく冷めにくいタイプで怒らないですが、怒らせると1週間とか口聞いてくれません😅
イライラしたら離れる、、ホントこれですよね。1回親の前でそれをしたら、親が、え、何どうしたん？って部屋に追いかけてきて、それで爆発しました（笑）
あとは1回言われたら分かるのに、グチグチ延々と言われるのも😣💦親とは合わないと思って物理的に離れるしかないですね…。