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ままりん
妊娠・出産

妊娠5週目半ばでつわりがひどく、空腹で船酔いのようになり、通勤電車がつらいです。つわりを和らげる方法はありますか？

妊娠5週目半ばあたりですが、食べずわりなのか
空腹になると船酔いみたいになります。
通勤電車とかだんだんキツくなってきました😖
いい方法ありませんか？つわりをうまくやわらげる。

コメント

m1

私も食べづわりです。
食べづわりの場合は少しでも食べると気持ち悪さが引くので、飴やガム、グミを持ち歩いたりして応急処置、食事が取れる環境なら小さなおにぎりを家で作って行ったり、フルーツをカットしてこまめに食べるとかが有効かなと思います。

あと甘い飲み物でも誤魔化しが効いたので、私は一日1本ダイエットコーラ飲んでます😅

  • ままりん

    ままりん

    最近、電車が怖くなってきてしまい😭匂いとたべずわりダブルできたら途中下車してしまいました。
    飴やガムグミ持ち歩くようにしてみます！
    小さいおにぎりいいですね^_^
    ぽっちゃりなので太らないようにしなきゃだし、気をつけて食べてみます🥺

    ダイエットコーラもいいですね！やってみます😍

    • 12月16日

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