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ゆー
サプリ・健康

ディナゲスト0.5を服用しています。昨日の夜飲み忘れて、今朝思い出しま…

ディナゲスト0.5を服用しています。
昨日の夜飲み忘れて、今朝思い出しましたが、次の服用が近すぎて、朝の分だけ飲んでいました。

忘れた分はどうしましょうか？
飲み忘れは今回の1回目ですが、避妊効果も含めて、効果がありますか？
皆さんは飲み忘れ防止のため、どんな対策をされていますか？

宜しくお願いします。

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