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ないゆゆゆ
妊娠・出産

臨月になりました。ウォーキングは子供がいるので難しいです。エアロバイクは妊婦にも大丈夫ですか？実際にやってた方、教えてください。

ついに臨月になりました(*^^*)
少しずつ運動でもしようかなぁ〜って思ってるんですけど、上の子がいるのでウォーキングも散歩ペースになってしまい、なかなかできません(-∀- )
そこで、家にエアロバイクがあるのでやろうかなぁ〜って思うのですが、妊婦ってエアロバイクやっても大丈夫ですかねぇ(~_~;)？
実際にやってた方などいたら教えて下さい！！

コメント

りゅう星ママ☆

やってはいけない事ないとは思いますが、体調みてやられては？お子さんがいるので一緒に遊んだりしてるだけで十分な気がしますょ！

ないゆゆゆ

確かに毎日外遊びに付き合わされてますw
でもなんだか体力が心配で(^_^;)
体調みながらやってみます！！

りゅう星ママ☆

私は来週予定なので気持ちは分かります^_^お互い安産でありますように(*^_^*)

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