サプリ・健康
ダイエットについて相談があります。154cmで53kgですが、妊娠前は63kgでした。53kgから減らず、理想は45〜48kgです。この壁はよくあるのでしょうか。
はじめまして☺️ダイエットについてです！
154cm53kgで妊娠中は63kgで最近やっと体重が妊娠前に戻りました。ですが53kgから全く減りません😭生きてきてずっと太っても53kgまでは戻してキープできるのですが、そこからは減りません、、、、一回病んで食べなくて49くらいになったことはあるのですが、食べるとすぐに53に戻りました😱
魔の53kgです😱😱😱理想は45〜48くらいなのですが無理でしょうか？😭こういう壁ってよくあるものなんでしょうか？
49になった時はよく風邪を引きましたが、53の時は元気です。笑
- はじめてのママリ🔰(1歳6ヶ月, 3歳8ヶ月)
みるくてぃー
あるかもしれないです😭
身長150なくて、でも体重は44〜46kgくらいがほとんどだから全然痩せてなくてぽっちゃりって感じです😭
でも痩せても40kgが限界で、それ以下にはなりません😭💦
学生時代めっちゃ過酷な夏の部活ですら、40kgまでしか落ちず。それ以降のダイエットも40kg切ったことないのでもうかここが限界なのかも？と思ってます😭
私の場合、その体重で具合悪いとかはなかったですが、49kgだと風邪良く引くとかであれば、体的に理想体重はその上なのかもしれないですね🥲
コメント