ママイ
私は5日目がピークに痛かったです!
それを超えてからは治ってきました!
はじめてのママリ🔰
3日~5日ぐらいがピークで
冷えピタ4枚貼って冷やしました😱
1週間ぐらいで収まりました💦
カロリーある物を食べると母乳作られてさらに痛くなるので
お蕎麦とかうどんとかカロリー低いもの食べるように助産師さんから言われてましたが
確かにマシになりました😭
ミルモ
私も退院2日前に母乳を止める薬を飲みました!
ひたすら入院中は病院で借りたアイスノンで冷やし、家に帰ってからは1日冷やしたくらいであとはもう大丈夫になりましたよ☺
コメント