献立を考えるのが大変な女性が、木曜から日曜の献立を提案してほしいと相談しています。冷蔵庫には様々な肉や魚、豆腐、野菜が揃っています。
献立を考えるのが億劫です。
冷蔵庫は潤ってるのに、何つくろう？と思います…
木曜、金曜、土曜、日曜の献立を考えてください(*'-'*)/ 笑
冷蔵庫にあるのは↓
鳥モモ肉 1枚？
鶏胸肉 4枚
ササミ 6本
豚バラ肉 300g
豚ロース 2枚
牛ロース 500g
鮭 4切
ししゃも
鯖の切り身
ハタハタ
絹ごし豆腐
木綿豆腐
納豆
板こんにゃく
卵
チーズ
紅色大根
ニラ
小松菜
青梗菜
キャベツ
人参
玉ねぎ
カブ
ねぎ
水菜
さつまいも
さといも
ブロッコリースプラウト
えのき
どなたか考えてくださーいm(__)m
ちなみに今晩は、味噌汁（人参、カブの葉、ワカメ）、豆腐グラタン（豆腐、鶏皮、ホタテ、ネギ、ほうれん草、ブロッコリー、チーズ）、ホッケを焼きました。
昨晩は、味噌汁、おでん、鮭と鶏のみぞれ煮でした。
宜しくお願いします。
- はじめてのママリ🔰
コメント
はじめてのママリ🔰
とりあえず鮭は焼いて
肉は順番に焼く！笑
肉の賞味期限大丈夫ですか？
私なら使えないの分かったらさっさと冷凍しちゃいます😂
はる🌸
鶏胸肉でチキンカツ
カブのコンソメスープ
水菜のサラダ
鮭、キャベツ、人参、玉ねぎで
ちゃんちゃんホイル焼き
豚ロースでえのき肉巻き
味噌汁
豚バラとネギですた丼
味噌汁
小松菜のお浸し
3日分くらいしか
考えれなかったです！笑
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
参考にさせていただきます(*'-'*)- 11月17日
はじめてのママリ🔰
鮭のムニエル
紅色大根で甘酢漬け
野菜のミルクスープ
豚バラ青梗菜人参玉ねぎネギなどで八宝菜
卵スープ
さつまいもと鶏モモで炊き込みご飯
鯖の塩焼き
野菜でお味噌汁
鶏むねでチキンカツ
水菜とスプラウトとキャベツでサラダ
チーズオムレツ
冷蔵庫が潤っていて羨ましいです🥺
明日買い物行かなきゃ🥺
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
参考にさせていただきますo(*･ω･)○
コープで注文してたの忘れてて、業務スーパーで買いすぎました。。泣- 11月18日
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
肉・魚は全て冷凍です(*'-'*)