ココロ・悩み
子育て中にイライラが耐えられない状況で、精神的に辛いです。精神疾患ではないか不安です。どうしたら抜け出せるでしょうか。
毎日が耐えきれないくらいイライラします。
涙出るくらいイライラします。みんな子育てしてる人ってこれを耐えてるんでしょうか？それとも私がおかしいのでしょうか。
イライラするしでもどうにもできないし八方塞がりで辛いです。
夕方から夜にかけてが特に酷くて昨日は号泣しました。
なにか精神疾患でしょうか。
どうしたらこの状況から抜け出せるのでしょうか。
- mam(5歳11ヶ月, 7歳)
はじめてのママリ🔰
大丈夫ですか？同じくイライラしまくって
朝起きた時からまた1日が始まると思うと憂鬱です…
暴言は吐いてしまうし、悪いことした時はたまに手も出てしまい…
我慢できず物に当たることも💦
こんなイライラしてる私は異常なんじゃないかって思ってます😥
病院行った方がいいのかな。薬でどうにかなるのかな。そんな風に思うこともありますが中々行けず😞
怒ること、イライラすることってとっても疲れますよね😭😭ほんとにわかります…
♡a..3kids♡
私も昔そー言う時期ありましたよ😂
イライラしすぎて涙がでてきますよね💦
あまり根詰めずに肩の力を抜くように意識すると少しは楽になるかもですが、気やすめでしかないかもしれないです…
もういいや！と開き直るのもありかなと😅
子供が大きくなるときっとまた違ってきますよ😊
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