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猫猫
サプリ・健康

少し前に肩の激痛で整形外科に。レントゲン異常なし。しばらくして今度…

少し前に肩の激痛で整形外科に。
レントゲン異常なし。
しばらくして今度は右膝の激痛。
少し痛みがマシになったと思ってたら、今度は左膝の内側に痛みが😭
これは身体の歪みですか?!
関節が悪いのですか?!
40歳こえたからですか😭?
とりあえず今回の膝の痛みは鎮痛剤でなんとかごまかしてますが、痛みが続くのが辛いです。
どこに行って診てもらえばいいでしょうか?
アドバイスお願いします😔

コメント

3人年子の4人目出産まま

3ヶ月以上続くようなら線維筋痛症かもしれませんね💦

  • 猫猫

    猫猫

    線維筋痛症…。初めて聞いたので調べて見ましたが、当てはまることばかりで😭
    まだ3週間なので、これ以上続かないことを願います💦

    • 11月6日
あやこ

暖めてストレッチするしかないみたいですよ。
お風呂に使ってストレッチです。私もです40過ぎてきました!!

  • 猫猫

    猫猫

    お風呂でストレッチ、やってみます!
    身体のメンテナンスちゃんとしなきゃですね😔💦

    • 11月6日
  • あやこ

    あやこ

    お風呂に浸かって、出たらストレッチです。YouTubeにやり方乗ってたりします。

    • 11月6日
  • 猫猫

    猫猫

    あ、上がってからですね!
    ありがとうございます✨

    • 11月6日