妊娠・出産
梅干しを3つ食べてしまい、塩分と罪悪感が気になります。1日1つは大丈夫でしょうか？
梅干しが好きすぎて😣
一気に3つも食べてしまいました。
塩分…。罪悪感が。
明日から気をつけます。
1日1つならいいのでしょうか？
それでも多いのでしょうか？😣
- りい(1歳4ヶ月, 3歳5ヶ月, 5歳7ヶ月)
かな
私も梅干しが好きすぎてめっちゃ食べちゃいます…
初期のつわりの時期はトマトと梅干しで生きていました…
ゆめまま
どれくらいの塩分濃度の梅干しか、にもよるかもですが💦
私はとにかく酸っぱい塩分が多いものが大好きなので🥺
1日1つまでと決めてますが、多く食べた日は水いっぱい飲んで次の日控えてます！
ぴょん
そこまで考えたことがありませんでした😂
一気に10個や20個とか食べなければ、大丈夫と思いますよ😅
ま
妊娠中はせめて1個にしといた方が良さそうですね😭
わたしもしょっぱいものが大好きで、甘いものさえ食べずに太らなければいいでしょ〜！と塩分に関してはルーズに考えてたら後半浮腫がひどく足首が曲がらないぐらいになっちゃいました😭
お医者さんにはしょっぱいものは何も食べないで！！！と言われてました😭笑
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