サプリ・健康
産後真剣にダイエットして痩せたいです。1人目妊娠前52キロ、妊娠中に65…
産後真剣にダイエットして痩せたいです。
1人目妊娠前52キロ、妊娠中に65キロまで増えました…
産後60まではすぐ減ったもののそこからは全く減らず…
減らないまま2人目妊娠しました…
まだ21週ですが既に65キロになり5キロも増えてしまいました…
このままでは臨月には70超えそうです…
食べるのが大好きでダイエットしようと頑張っても結局今日くらいは…と甘い考えに至り食べてしまいます…
そして一度食べると次の日からは食べてしまうと言う感じで体重は一向に減らせません…
今は妊娠中なのでダイエットは良くないとわかってるので産後に本気を出したいです…
足がかなり太いので足とお腹の脂肪を減らしたいです…
せめて50キロくらいまで減らしたいのですがこんな私でも痩せれるダイエット方法ありませんか？
10キロ以上のダイエットに成功された方はどんなダイエットをしましたか？
今は働いていて産後育休後できるだけ早く復帰したいので働きながらでもできるダイエット法教えてください！
- みさ(1歳1ヶ月, 2歳6ヶ月, 6歳)
コメント