コメント
emi
臨月のものです！
こないだなりましたw
声も出ないくらい痛くて、、
その日１日ずっと違和感でした( ´△｀)
かんかん
よく足がつってました…めっちゃ痛いですよね:(´◦ω◦｀):
朝しばらく歩くのも痛いですし…
辛いですよね(´×ω×`)
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かよ
ほんとに歩くのしんどいです。
辛くてもう泣きそうです- 10月9日
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かんかん
足がつるのは水分不足と聞いたことがあるので、水分を取るようにはしましたが、やはりお腹が大きくなるので、血の巡りも悪いのかなー？と勝手に思ってました(´×ω×`)
少しでもよくなるといいですねm(__)m- 10月9日
とまと
私は妊娠中、毎朝方につってました…。両足つって、歩けなくなって、はってお風呂場に行ってシャワーで温めたり…。
栄養が足りない、水分が足りない、冷えているなど、色々理由があるそうです。これから寒くなってくるので、湯たんぽなどで、足を温めてみてはいかがでしょうか？
靴下も良いそうです。
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かよ
季節の変わり目なのでそれが原因でしようか？
もともと冷え性なので湯たんぽでやってみますね( ^ω^ )- 10月9日
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とまと
赤ちゃんに栄養をたくさん持ってかれてるのかもしれません〜。血液とか。赤ちゃんの成長のスピードが加速してるのかも？もう、33週ですもんね〜♡
元気な赤ちゃんが産まれること、お祈りしてます(o^^o)- 10月9日
あさこ(*^o^*)
今37週です。
先月から時々明け方に足つります！
両脚つった時はびっくりしました。
痛いですよね( ；´Д｀)
寝る時はクッションで足をちょっと高くして寝てます。
助産師さんからは塩分を控えることと、入浴であたためること、寝るときも足が冷えないようにすることをアドバイスされました。
前よりもつる回数はちょっと減りましたよ。
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かよ
うちとほんと一緒ですよ（泣）
足を高くして寝てても激痛です（泣）
塩分控えめと寝るとき湯たんぽでやってみます- 10月9日
うっちーN
おととい右ふくらはぎを
つりました(´･_･｀)
痛くて声も出せず…
起きた旦那に伸ばして
もらいましたが
今日やっとふくらはぎの
違和感が取れた感じです！
妊娠してからつったのは
2回目ですが激痛で
恐怖です( •᷄ •᷅ )
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かよ
うちも夜中に声出さずに寝てる旦那を起こしてしまいましたよ。力入れてみろって言われてもすごい激痛なので分かってくれませんでした（泣）私もまた夜中になるとつるのかと思うと恐怖ですよ
- 10月9日
ひろぽん
足つりますよね(￣□￣;)!!
夜中に突然つって、あまりの痛さに叫びました😱 旦那と上の子が飛び起きて反対側に曲げてくれて楽になりましたが苦しかったです…
でも足を伸ばしすと気持ち良いからやめれなかったです( *´艸｀)
かよ
出かけるときどうしてましたか？
足を引きずりながら歩いて買い物しましたよ（泣）
emi
とにかくマッサージして、
しのいで、その日は安静にしてました( ・д・)
かよ
安静にした方がいいですよね。マッサージしてなかったので今日マッサージします( ^ω^ )
emi
足の指はよくつるのでなれてますが
その日はふくらはぎがつったので！
ほんとやばかったです(ToT)
お風呂で暖めながらマッサージが
すごく、ききました🎵
かよ
そうそうふくらはぎなんですよぉ（泣）
足の指は慣れてるけど一緒なんですねぇ(o^^o)