

退会ユーザー
動けないので間食を控えることと腹八分目にすることです!

退会ユーザー
私も切迫です😣💦
間食は15時まで、夜は18:30に炭水化物抜いて晩ご飯食べてます😣
24wから切迫で入退院し、今は自宅安静中ですが+6kgです😣

ぴよ
28wから切迫で自宅安静になり、家事もせずほぼ寝たきりですが…動かなすぎてお腹空かなくなりました😢
退会ユーザー
動けないので間食を控えることと腹八分目にすることです!
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私も切迫です😣💦
間食は15時まで、夜は18:30に炭水化物抜いて晩ご飯食べてます😣
24wから切迫で入退院し、今は自宅安静中ですが+6kgです😣
ぴよ
28wから切迫で自宅安静になり、家事もせずほぼ寝たきりですが…動かなすぎてお腹空かなくなりました😢
「体重管理」に関する質問
妊娠中何キロまで体重増えましたか? 悪阻で少し減ったかと思いきや、安定期入ってからめきめきと体重増加中です😂😂😂笑 体重管理のコツもありましたら教えてください。30代後半なので、産後も落ちにくいのでは、、、と思…
出産を通じて体型が崩れないようにしてよかったことありますか?✨ 妊娠中〜産後にかけて、体型維持や体のケアで「これはやってよかった!」と思ったことがあればぜひ教えてください🙏 例えば… • マタニティピラティス …
2人目妊娠中です。 1人目を2023年8月に帝王切開で出産しました。 2人目はTOLACに挑戦したいと考えているのですが、TOLACに挑戦した方やVBAC(TOLACに成功した方)のお話が聞きたいです! ・体重管理が厳しいと聞きますが、…
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