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 りい
ココロ・悩み

最近、周りから嫌われている気がして不安です。気にしない方法や精神科の相談、助言をお願いします。

いつもお世話になっております。

最近、皆に嫌われてる気がしてなりません。
考えすぎなんでしょうか?

例えば、三人でいて、自分がAさんに話してるときに多分気まずい空気?が流れて他の一人のBがフォロー?して私の話をさえぎり話してくれたり。

いつもご飯食べてて、隣の席にいた仲良かった人が間に人を挟んで食べたり。(今まではその人はいつも遅いので席がなく自分で椅子を持ってきてたんですが)
一応、無視はなく、話しかけられたり話したりはするんですが😅

自分の子供も私よりぱぱ、ばぁば、じいじにベッタリで私は必要ない。

など、他にもいろいろ考えて夜も寝れなくなってしまいます。
気にしないようにするにはどうしたらいいでしょう?
やっぱり精神科言った方がいいんでしょうか?
思春期の時もいろいろあり、精神科連れていかれると劣等感がつよいとは言われました。

コメント

yun♡mama

気まずい空気とは何か無神経な事を言ってしまったとかですかね‥😣
悪気はなく‥とかないですか??😣

  •  りい

    りい

    ありがとうございます🙇
    無神経なことというより自分の家族関係?自虐?みたいな発言をしたので返答に困ったんですかね?

    • 10月8日
  • yun♡mama

    yun♡mama


    プライベートであまり突っ込めない話などやっぱり返答に困るのでBさんが気を利かせてフォローしてくれたんじゃないですか?😣💦

    遮ったわけではないと思います‥💦

    あまり人を否定的に見ないようにしてけば大丈夫だと思います😊❣

    • 10月8日
  •  りい

    りい

    ありがとうございます🙇
    やっぱりそうなんですね😅

    確かに相手も困ってた気がします💦

    • 10月8日
なちゃも

精神科レベルではないと思いますよ!
前に言われたように劣等感が強いんじゃないですか?
ご自分でも分かってるみたいですが
気にしすぎです!

あと、ママが必要ない。
何てことは絶対にないです!
悲しいこと言わないでください…(T ^ T)

気にしないようにするには
他に夢中になれるものを見つける。
が、一番いいんじゃないかな?

  •  りい

    りい

    ありがとうございます🙇
    やっぱり気にしすぎですかね😅

    私といるときも、じいじやばぁばにベッタリで一切私に来ず、だっこしても嫌がるようになってしまったのでそう思ってしまいました💦。

    夢中になれるものを探してみます😊

    • 10月8日