コメント
まーみー
おでんはカロリー低いのでおすすめです！
あとはブランパンとか血糖値を上げにくいもの。ご飯の代わりに干し芋とかですねー😭
melo
ローソンの糖質オフパンや糖質オフのお菓子に助けられていました🥰
美味しいし、糖質オフだし便利です♡
一緒にサラダを買ったりしてお腹を満たしていました！
-
はじめてのママリ🔰
やはりローソンが優秀なんですね☺️ありがとうございます！！
- 10月20日
退会ユーザー
コンビニ弁当とかは塩分が濃いから血圧上がりやすいってきいたことありますよ 💦
-
はじめてのママリ🔰
はい、ですのでそんな中でも安心して食べられるものがないかなと思い質問しました☺️
- 10月20日
-
退会ユーザー
そうなんですね。
基本レトルトや洋食より和食がいいみたいです。あと、介護食やベビーフードを食べて管理されていた方もいらっしゃいましたよ。
私は汁物を意識して根菜や野菜、お米はなるべく夜食べないようにしてました。- 10月20日
-
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！参考にさせていただきます☺️
- 10月20日
はじめてのママリ🔰
おでん！！盲点でした！ありがとうございます😊