みいも
飲みすぎてうなるだけではなく、唸ることで血液の巡りを促して体を大きくしているということもあるそうですよ🥺
うまく出せなくてもオナラで出ますよ☺️
ここあ
うちも飲み過ぎで唸ってました😭どれだけ飲んでるか分からないので飲みたいだけあげてたら、過飲症候群の症状に全て当てはまっていることに気がつき、それからはセーブしてあげるようにしてます😭！過飲症候群の症状に当てはまるものがあるか、良かったら調べてみてください！
ゲップもなかなか難しいですよね😓一番気持ちよく出るのはやっぱり肩にもたれかけさせるやり方ですね！🥺腸が動くとゲップが出るみたいなので、肩にもたれかけさせて、お尻を支えつつ背中トントンして、たまに身体をぐにぐに動かすとゲフッと出ることが多いです！説明下手ですみません😭💦
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