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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

ひじきを毎日あげるのはやめた方が良いでしょうか?他の食材も試しましたが効果なかったです。

3回食になり便秘になりましたが、ひじきをあげるとモリモリ出たので、今週毎日あげてました。
ひじきのあげすぎは良くないと知り、反省です…
ひじきを毎日あげるのはやはりやめた方が良いでしょうか?
ひじき以外のもの(オートミール、バナナ、みかん、キウイ、ヨーグルト、オリゴ糖)を試しましたが効果なかったです💦

コメント

ゴルゴンゾーラ

海藻は食物繊維豊富で便秘に効果あるっていいますもんね!
どんなものでも毎日たくさんあげていたらあまり良くないかなと思うので、毎日でも少量にするとか、あげるのを隔日にするとかでいいと思いますよ😁
うちもひどい便秘だったんですが、時の経過とともに良くなりました。
一番効果あったのはこまめな水分補給でした😂

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます😊
    ですよね😌✨
    なかなかマグで上手に飲めなくて…水分補給大事ですよね💦

    • 10月9日
はじめてのママリ

ひじき毎日食べ過ぎると良くないって言いますよね🧐
マグであまり飲んでくれないなら食事の水分量を増やせばいいと思います☺️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    やはりそうですよね💦
    スープ飲ませたいと思います!
    ありがとうございます😊

    • 10月9日