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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

37週で限界。嘔吐恐怖症で毎日怯える。ハッピーに過ごす方法は？

すみません…。愚痴というか弱音…です😢

もう気持ち悪いし、起きたら起きたでお腹重くて苦しいし
37週入ったら産みたい😭もう今でさえ限界！
嘔吐恐怖症なので毎日吐かないか怯える生活にも疲れました😭😭😭😭😭😭😭😭
どうすればハッピーに過ごせますかね

不安症、嘔吐恐怖症、パニック障害持ちです

コメント

ママリ

私も嘔吐恐怖症でパニック持ちです😭💦
私は好きなYouTube見たり、漫画借りてきて読んだりして気を紛らわせてます🥲✨
あとは、赤ちゃんが居てくれて自分は幸せだ、可愛い服着せたり、たくさんお出かけするの楽しみだな〜とか、プラスになることを考えたりしてます😂💕

きき

後期悪阻ですかね？私も今辛いです😭
お腹いっぱい食べると気持ち悪くなるし、お腹は重くて動くの億劫だし、37w入ったら早く出てきて〜！って思いますよね😣
私は気持ち悪さを忘れて何かに没頭したいので、好きなゲームしたり、赤ちゃんのお洋服をネットで見てみたりして気分あげてます☺️
うまれるまでもうちょっとですよ〜！一緒に頑張りましょう✊🏻

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