初めてのママリ
毎日気付いたらリンパマッサージ
夜お風呂あがりにオッパイマッサージをする。
大豆イソフラボンの摂取、女性ホルモンを活性化させる要素のある食べ物をなるべく食べる。
私が次に試したいのは、産後授乳が落ち着いたら育乳ブラを試してみたいなぁと思っています☺️
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