まま
月 生姜焼き ポテトサラダ
火 そぼろ丼 ほうれん草お浸し
水 鮭のホイル焼き 焼売
木 チヂミ
金 肉うどん
土 天津飯
こんな感じでめちゃめちゃ適当です😂😂毎日考えれないですよね（；＿；）
あかり
今週はこんな感じでいきます↓♡
月:根菜たっぷり野菜つくね
火:ピーマンと牛肉の炒めもの
水:鮭のムニエル
木:豚の生姜焼き
金:塩唐揚げ
土:タラの蒲焼き
日:瓦そば
これに汁物と副菜つけるくらいです🙂
はじめてのママリ
★豚ヒレ肉焼き、ねばねば納豆、具だくさん味噌汁
★砂ずり炒め、ところてん、無限ピーマン、おくらの胡麻マヨ和え
★焼き鮭、春雨サラダ、冷奴
★ミートボール、長芋おくら納豆
などです😊
⛄️💜
みなさま回答ありがとうございました🙏💕
我が家の献立に組み込みたいと思います！笑
助かりました！！！
コメント