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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

ダイエットしています朝プロテイン飲んでお昼おすすめはありますか?

ダイエットしています
朝プロテイン飲んで
お昼おすすめはありますか？

コメント

はる

私も朝プロテイン飲んでます！
私はお昼はオートミールと残り物食べる事が多いですね〜😋
チンするだけで食べれるし、和風粥にもリゾットにもお手軽にできるので飽きません♡
きちんとグラム測って食べればカロリー制限もできて、満腹感もしっかりありますよ👍

はじめてのママリ🔰

お昼は好きなものを食べています！
白米ではなくもち麦を食べています🙆‍♀️

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