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はる
私も朝プロテイン飲んでます!
私はお昼はオートミールと残り物食べる事が多いですね〜😋
チンするだけで食べれるし、和風粥にもリゾットにもお手軽にできるので飽きません♡
きちんとグラム測って食べればカロリー制限もできて、満腹感もしっかりありますよ👍
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はじめてのママリ🔰
お昼は好きなものを食べています!
白米ではなくもち麦を食べています🙆♀️
はる
私も朝プロテイン飲んでます!
私はお昼はオートミールと残り物食べる事が多いですね〜😋
チンするだけで食べれるし、和風粥にもリゾットにもお手軽にできるので飽きません♡
きちんとグラム測って食べればカロリー制限もできて、満腹感もしっかりありますよ👍
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お昼は好きなものを食べています!
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「プロテイン」に関する質問
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