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新ママちゃん
サプリ・健康

夜ご飯をめかぶ納豆に置き換えてダイエットできますか?(^^♪

夜ご飯をめかぶ納豆に置き換えてダイエットできますか?(^^♪

コメント

ひろ

できそうですね!私ならプラス何か野菜のお浸しとかきゅうり丸かじりとか出しちゃうかもです😊
1日の何処かで、16時間食事の時間を空けるといいみたいですね!