妊娠13週で便秘になりました。効果的な対処法を教えてください。
妊娠13週目も終わりかけで
ついに便秘になっちゃいました😅
なにか効果あるものありますか？？
これしたら治ったよー！とかあったら
教えてください🙏
- ちゃんゆ(6歳, 7歳)
コメント
退会ユーザー
私はバナナやヨーグルト試しましたが
青汁飲んだら
毎日出るようになりました✧٩(ˊωˋ*)✧
もけけ
冷やした梨を1個丸々ミキサーでジュースにして飲んでます！
冷たさと梨に含まれる食物繊維に似た成分効果でわりとすぐ出てきます…😅
1個食べるのしんどいのでジュースにしてますが、そのまま食べても効果ありますよー！
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ちゃんゆ
梨ですか！？
なしのジュース美味しそうです(*^^*)
やってみます！
ちなみにいつのんでますか？？- 9月29日
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もけけ
食べつわり気味もあって、空腹の時に飲んでます！
朝起きた時とか、ごはん食べるほどじゃないけどちょっとお腹空いたなーみたいな時です☆
バナナジュースも試したんですが１本使うと牛乳も入れるしコップ2本くらいになって飲むのが大変で😢梨だと水分多いから、水足さなくてもちょうどコップ1杯分くらいで飲みやすいです！- 9月29日
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ちゃんゆ
ありがとうございます(*^^*)
早速やってみます！- 9月29日
２児mama☆
何してもダメでした(;_;)産婦人科の先生に相談して漢方処方してもらったら治りました😅解答になったか分かりませんが💦ツライですよね‥先生に相談するのもアリかなと‥😭
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ちゃんゆ
まえ産婦人科の先生に云ったのに
出してくれないんです😭
妊娠中はあまり飲まない方がいいとか言われて😅- 9月29日
OZ
病院でもらった下剤でも出ず…
なのに水分を今までの倍以上摂るようにしたら、ゆるゆるですけどちょびちょび出るようになりました💥
個人的には寝る前と起きてすぐの水分が効果的でした！
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ちゃんゆ
水分ですか！？
もっと取るようにしてみます！- 9月29日
おとちゃんまま
コンビニに売っている、ファイブミニ
を冷蔵庫で冷やして朝飲むと
出ました（ ; _ ; ）
私はもともと便秘で、妊娠と共に
さらに酷くなりましたが
続けると出るようになりました☺️
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ちゃんゆ
ファイブミニ大好きなので
やってみます！！(*^^*)- 9月29日
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おとちゃんまま
ファイブミニ美味しいですよね😂😂
冷やして朝飲むのが良いらしいので
良かったらやってみてください！- 9月29日
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ちゃんゆ
はい！
ありがとうございます(*^^*)
ファイブミニ妊娠中でものんで大丈夫なんですか？？- 9月29日
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おとちゃんまま
一応調べてから私も飲みましたが
大丈夫そうです（ ; _ ; ）
もし不安でしたら、相談してみても
いいかもしれません☺️- 9月29日
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ちゃんゆ
わかりました！
ありがとうございます(*^^*)- 9月29日
退会ユーザー
私も色々試しましたが、自分的に一番効果があったのは、ケロッグのオールブラン(シリアル)の食物繊維が一番多く含まれている商品を食べる事と、難消化性デキストリンの食物繊維パウダー(イージーファイバーの様な商品)を飲み物に混ぜて飲む事が効きました。
ちょっと出費はかさみますが、その二つを毎日続けてると、１週間に３日おき位しか出ない私でも、ほぼ毎日(たまに一日二回(笑))出ますよ。
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ちゃんゆ
オールブランやってみます！！(*^^*)
- 9月29日
ゼノビア
ロイボスティー、バナナ、オートミール、みかんが私には効きました。
なぜか妊娠してから乳糖不耐症になったので牛乳を飲むとお腹を下します。これは最終手段にとっておいてます。幸いな事にまだ発動していません(笑)
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ちゃんゆ
え、その最終兵器辛いですけど
いいですね！
私は何しても😅- 9月29日
ちゃんゆ
青汁妊婦さんのんでいいんですか？？☁︎
退会ユーザー
青汁には、妊婦が摂取したほうがいい
葉酸など成分がたくさん含まれているので
積極的に摂取するといいらしいですよ(´∀｀*)
ただ飲みやすくするために
抹茶などカフェインが含まれたものも
でているみたいなので
成分チェックはしたほうがいいです(´∀｀*)
ちゃんゆ
分かりました！
ありがとうございます(*^^*)